Public : Ouvert à tous les licenciés de Savate Boxe Française ou de tout autre sport de combat
Avoir 16 ans révolu

Débutants et confirmés.

Intervenant : Didier Buch Délégué Technique Morbihan de  Savate Boxe Française, formateur fédéral et ancien sportif de haut niveau.

Lieu : Salles Omnisports rue de la gare à Marzan

Horaire : Début 10H00 à 12h15 et de 13h30 à 17h00

Programme de la journée :

Travail technique :

         Sur saisie, frappes aux poings et aux pieds

         Organisation défensive au sol, travail au sol.

Mise en situation : Attaquant seul ou à plusieurs.

Défense face aux armes : Bâtons, couteaux. 

Tenue : chaussure de boxe ou une paire de tennis légères, tenu de sport, protège tibia, protège dents, coquille,

Prévoir une bouteille d’eau

Restauration à la charge du pratiquant cafétéria a proximité

Coût du stage : 6 €  (règlement sur place)

Renseignements:

Jean François Seignard :

06.68.80.11.75

Une journée d'initiation et de perfectionnement qui était organisé pour la première fois à MARZAN. Je souhaite renouveler cette expérience plusieurs fois par saison.

D'autres photos seront disponibles très prochainement